شما هم حتما در دوران تحصیل خودتان یا فرزندتان، با ترس و اجتناب کودک از رفتن به مدرسه روبرو بوده‌اید.کودکان زیادی خصوصا در سال اول ابتدایی روزها یا حتی هفته‌های اول مدرسه را با چشمانی گریان و نگاهی نگران می‌گذارنند.ترس از مدرسه یکی از شایع‌ترین اختلال‌های مرتبط با درس و تحصیل در کودکان و نوجوانان است و در هر سنی امکان بروز دارد.ترسیدن از مدرسه در سنین مختلف احتمالا دلایل متفاوتی دارد که در این مقاله بررسی کرده‌ایم و راهکارهایی برای کنترل و مدیریت ترس و اجتناب از مدرسه رفتن برای کودکان و نوجوانان بیان می‌کنیم.
علت ترس از مدرسه در دانش آموزان
یکی از دلایل امتناع از رفتن به مدرسه ممکن است ناشی از عدم هماهنگی کودک با محیط مدرسه،آموزگار و یا همکلاسی ها باشد.طبق مطالعات انجام شده در بیشتر موارد علت این مسئله مربوط به خود مدرسه نبوده،بلکه نگرانی و اضطراب ناشی از جدا شدن از مادر و تنها ماندن باعث ایجاد چنین دلهره ای شده و به همین خاطر کودک احساس عدم امنیت می کند.این کودکان اکثرا باهوش و خجالتی بوده و قبل از مدرسه رفتن کمتر از مادرشان جدا شده اند و همیشه وابستگی شدیدی بین مادر و کودک وجود داشته است.از طرف دیگر ممکن است مادر به علت وسواس و حمایت بیش از حد از فرزند خود باعث شود این وابستگی تشدید شود که اختلال ترس از مدرسه را تقویت می کند.
علائم رفتاری ترس از مدرسه
- عصبانیت هنگام بیدار شدن در صبح
- پرخاشگری
- تهدید به آسیب زدن به خود یا دیگران
- فرار کردن از مدرسه
- تحریک‌پذیری بالا
- گریه کردن بی دلیل کودک و ناآرامی
- جویدن ناخن‌ها
- خراب کردن مداوم اسباب‌بازی و عروسک‌ها
- پاره کردن کتاب‌ها
- گم کردن مداوم وسایل مدرس
علائم جسمانی ترس از مدرسه
- شب ادراری
- دردهای جسمی مانند سردرد، شکم درد، درد پا و معده درد
- مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ و اسهال
- سرگیجه
- ضعف و بیحالی ناشی از اضطراب
- تپش قلب
- لکنت زبان
چه کودکانی بیشتر دچار ترس از مدرسه می شوند؟
- کودکان دارای وابستگی بیش از حد به اعضای خانواده،
- کودکانی که تجربه بیرون ماندن از خانه ندارند،
- کودکانی که اعتماد به نفس پایینی دارند،
- کودکان منزوی و گوشه‌گیر و
- کودکان معلول
روش‌های علمی درمان ترس از مدرسه کودک
- غلبه بر وحشت از مدرسه با عدم تهدید کودک خود
- برطرف کردن امتناع از مدرسه
- برطرف کردن اختلال هراس از مدرسه
- هدیه دادن و تشویق کودک
- از بین بردن ترس از مدرسه با استقبال گرم
- هنگامی که فرزندتان در مدرسه است
- از بین بردن ترس فرزند در زمان بازگشت به خانه
- برای غلبه بر ترس از مدرسه از یک متخصص کمک بخواهید
- و..
